用功办道要对自己的色身,色壳子要有所了解。就是我这个色身体质本质怎样?和别人比是不是好一点,不好一点那是不行的。就在五阴上面一定要有返照力,返照力是什么?就是哦,它在动,返观它。你这样返观长了有什么好处?就是当你业障现前的时候,你能觉察到业障在翻,不然,你一点也不知道,认为就不得了了,一点觉照力都没有。
你平常养成这个习惯,觉照力就像主人一样,翻腾的就像客人一样,你把身体和翻腾的业障当作是两个人,一直在观察他,看他怎么在翻。这样搞长了,觉察长了,晚上梦中遇到恶事,你就觉察到那个事不能干,不要就犯戒。
你平常都觉察不到,在梦中你哪能觉察到?梦中能觉察到,到病中的时候,你也能觉察到,病中能觉察到,到生死关头你能做得两分主。这就靠我们平时在功夫上锻炼,耍嘴巴是不行的。
讲一千,道一万,关键还是要把当下这一念心给看住,一天打几个妄想你自己心里都有数,时间长了,你晚上在梦中,你都不会犯。不然你梦中遇到危险境界还照搞,那个就谈不上修行了。
五几年,我们在山上,虚云老和尚讲:“你们这些娃还讲修行?晚上梦里碰到漂亮小鬼,还不跟她们直转?到那时候就忘记了,自己还是个出家人是个和尚,不能和她们沾,那时候你还能做到主啊?”把我们骂的头低低的,没人敢问你老人家怎么知道的。
所以讲,形式要不要呢?要,但是不能过分在形式上搞,真是一点形式不要,完全在自性上面用功,那也是了不起的人,了不起啊!